Alfterer SC
 

Ausschreibung

51. Mittelrhein-Volkslauf Alfter

am Sonntag den 5. Mai 2019

Massagen im Ziel kostenlos
 

 
 

 

 
   Ausschreibung Druckversion
Ausrichter: Alfterer Sport-Club 1968 eV.
Wettbewerbe/Startzeiten: 10 km Lauf:
10 km Nordic Walken / Walken:
Halbmarathon-Lauf:
10:00 Uhr
10:05 Uhr
10:40 Uhr
LEOS++ Schülerläufe/Startzeiten: 1 km (  6 -  9 Jahre, Jg. 12-09):
2 km (10 -15 Jahre, Jg. 08-03):
11:10 Uhr
11:20 Uhr
Die Strecken: 10 km Walken, 10 km- und Halbmarathon-Lauf: Rundstrecken im Naturpark Kottenforst; ebene, befestigte Waldwege, der letzte Kilometer auf Asphalt mit Gefälle.
LEOS++ Schülerläufe: Wendepunktstrecke auf der Schloßstraße in Alfter.
Streckenverlauf/ Höhenmeter:  Streckenauswahl  QR-Code für Smartphones Download GPX-Track
10km-Strecke auf GPS'ies QR-Code 10 km
Halbmarathon-Strecke auf GPS'ies QR-Code Halbmarathon
Zeitmessung: Automatische Zeiterfassung mittels "Chip in der Startnummer".
Die Startnummern sind rückgabepflichtig.
Altersklassenwertung: Laufen: Gemäß DLO, d.h. 5-jahresrhytmus ab M30/W30, keine Wertung Junioren/innen
Walken: keine Altersklasseneinteilung
Online-Voranmedung: Bis Donnerstag, 2. Mai 2019 um 20:00 Uhr mit einmaliger Einzugsermächtigung. Startnummern-Ausgabe in der Turnhalle der Grundschule Alfter. Bei Nichtantreten keine Start­geld­rück­er­stattung. Voranmeldung HIER
Nachmeldung: Ab 8:15 Uhr am Veranstaltungstag bis 30 Minuten vor dem jeweiligen Start in der Turnhalle der Grundschule Alfter.
Start-Nr.-Ausgabe: Ab 8:15 Uhr am Veranstaltungstag in der Turnhalle der Grundschule Alfter.
Auszeichnung: Ergebnislisten und Urkunden können über das Internet ausgedruckt werden. Die Zusendung von Urkunden und Ergebnislisten kann gegen 3,- € Kostenerstattung am Veranstaltungstag in der Turnhalle Alfter bestellt werden.
Startgeld: Halbmarathon:
10 km Laufen / Walken:
Schüler (1 km / 2 km):
Nachmeldegebühr für alle (außer Schüler):
12 €
  7 €
kostenlos !
  2 €
Start l0km/Halbmarathon: Herrenhaus Buchholz, ca. 1,8 km vom Schulhof entfernt. Der Fußweg dorthin ist ausgeschildert.
Start Schüler: Start der LEOS++ Schülerläufe ist in der Nähe des Schulhofes.
Ziel: Ziel für alle ist auf dem Schulhof der Grundschule.
Verpflegung: 2 bzw. 4 Getränkestellen (10 km/HM) auf der Strecke und im Ziel. Kaffee, Kuchen, Würstchen, Cola, Mineralwasser und Bier (auch alkoholfrei!) im Zielbereich.
Siegerehrung/Preise:

Für alle Läufe ca. 1 Std. nach Einlaufen der Ersten des jeweiligen Laufes. Geehrt werden in 10 km / HM die ersten drei Frauen und Männer in der Gesamtwertung sowie in der Stadtmeisterschaft Alfter / Bornheim. Zusätzlich geehrt werden die Sieger / -innen aller Altersklassen mit einem Sachpreis und die Mannschaftssieger (m / w; Zeitaddition der 3 Schnellsten) mit einem Präsent.
Alle Teilnehmer der LEOS++ Schülerläufe erhalten eine Medaille.
Unter den Walkern werden 3 Preise über eine Startnummern-Tombola ausgelost.
Teilnehmer des Alfterer SC erhalten keine Preise.

Sonderpreis: In diesem Jahr erhalten sowohl die teilnehmerstärkste Schule als auch der teilnehmerstärkste Verein / Lauftreff ein Präsent.
Duschen/Toiletten: Am Ziel in der Turnhalle der Grundschule Alfter, keine Toiletten am 1,8 km entfernten Start.
Kleidertransport: Die am Halbmarathon- und 10 km-Start abgegebene Bekleidung wird zurück zum Ziel gebracht.
Massagen: Kostenlose Regenerations-Massagen im Zielbereich.
Sanitätsdienst: DRK, Ortsgruppe Alfter
Streckenbestzeiten: 10 km (seit 1995):
 
Halbmarathon (seit 1992):
Said Amedar, Bonn
Birgit Lennartz, St. Augustin
Thomas Lang. Leverkusen
Diana Kohzer, Bonn
   31:49 (1998)
   36:30 (2000)
 1:11:02 (1998)
 1:19:35 (1999)
Versicherung: Für Mitglieder eines dem LSB NRW an­ge­schlossenen Ver­eines im Rahmen der Sport­hilfe NRW e.V, für Vereins­lose und Verein­smit­glieder anderer LSB im Rahmen eines vom Alfterer SC bei der ARAG ab­ge­schlossenen Nicht­mit­glie­der-Ver­sicher­ungs­ver­tra­ges.
Änderungen: Änderungen im Ablauf der Veranstaltung, insbesondere organisatorischer oder witterungsbedingter Art, behalten wir uns vor.  
Auskünfte: Alexander Bauz, Mobil: 0160-3678044, E-Mail: Volkslauf@alfterer-sc.de
Anfahrt:

Alfter liegt ca. 10 km westlich von Bonn. Erreichbar mit PKW über A59/A565, A61, A555 und B56, ab Bonn und Köln mit U-Bahn-Linien 18 und 68; ab Bonn-Duisdorf (Bhf. mit P+R) mit der Bus-Linie 843.

Hier zur   >>>     Anfahrt-Skizze
Navi-Ziel-Adresse: Am Herrenwingert (Hertersplatz), 53347 Alfter

Routenplaner:


START

Straße, PLZ, Ort

ZIEL

Straße, PLZ, Ort

Alfterer SC

Alfterer Sport-Club 1968 e.V.
Postfach 450008
53344 Alfter
verein@alfterer-sc.de