Alfterer SC

Nordic Walking Kurse: Rückenfit

Nordic Walking - Rückenfit

Dieser Kurs richtet sich an alle Nordic Walking - Mitglieder des Alfterer-SC. Nordic Walking das ideale Ganzkörpertraining um Rückenschmerzen und Verspannungen zu lindern und vorzubeugen. Mit der richtigen Technik steigert Nordic Walking die Durchblutung der Wirbelsäule löst Verspannungen und mildert Schmerzen.

Nordic Walking Rückenfit
Kursleiter: Kurt Mager

Kurs 1

Dienstag

04.08.2020

09:00 Uhr - 10:30 Uhr

   Treffpunkt:
   Sportplatz VfL Alfter / ASC-Sportheim
   Alfter, Strangheidgesweg 100

Kurs 2

Samstag

22.08.2020

09:00 Uhr - 10:30 Uhr

 

Bei Interesse meldet euch direkt bei Kurt Mager an:
Telefon: 02222 4408, eMail: kurt.mager@gmx.net